儿童做的简单又好吃的早餐。
早餐作为一天中最重要的一餐，对儿童的身体和大脑发育至关重要。让儿童吃下营养丰富又可口的早餐往往是一项挑战。今天，我将为大家分享一些儿童喜欢的简单又好吃的早餐创意，帮助家长们为孩子营造一个健康又美味的早晨。
一、蔬果水果杯
以彩色水果为主料，将各类水果切成小块放入杯中，配上天然酸奶或是蜂蜜，既美丽又富含多种维生素和纤维素。家长可以根据季节和孩子的喜好，选用不同的水果进行搭配。比如，夏季可以使用西瓜、葡萄和橙子，冬季可以使用苹果、橙子和猕猴桃等。各种颜色的水果交织在一起，不仅富有视觉效果，还能让孩子在享用的过程中感受到不同口感的快乐。
二、小饼干三明治
将两块儿童喜欢的小饼干夹上一些坚果酱、水果酱或是花生酱，再加入一些新鲜水果如香蕉或草莓，形成一个小饼干三明治。这种早餐不仅可以满足孩子对甜食的需求，还能提供蛋白质、维生素和矿物质。同时，可以根据孩子的口味和喜好，选择不同口味的饼干和果酱进行搭配，既丰富了口感，也使孩子更加愉快地享用早餐。
三、蔬菜鸡蛋松饼
将切碎的蔬菜（如胡萝卜、洋葱、菠菜）和鸡蛋混合，加入适量的盐和黑胡椒调味，加入面粉制成面糊。将面糊倒入热锅中，轻轻煎炸至两面金黄即可。这款松饼不仅口感松软，而且富含蔬菜的纤维和鸡蛋的蛋白质，是营养丰富的早餐选择。
四、蛋杯
将鸡蛋打入小碗中，加入适量的盐、黑胡椒和牛奶，轻轻搅拌均匀。将蛋液倒入杯子中，然后加入自己喜欢的配料，如洋葱、番茄、培根或芝士。用微波炉加热2分钟至蛋液凝固，即可享用。这款蛋杯早餐既美味又简单，同时还可根据孩子的口味进行不同的搭配。
五、芝士土豆泥
煮熟土豆后，将其捣成泥状，加入适量的牛奶、黄油和盐搅拌均匀。最后加入切碎的芝士，再次搅拌至芝士融化。这款芝士土豆泥既可以作为孩子的早餐，也可以搭配其他菜肴作为一餐的主食。芝士和土豆的组合不仅提供了丰富的蛋白质、碳水化合物和钙质，还能满足孩子对口感的需求。
以上是几款儿童喜欢的简单又好吃的早餐创意，既能满足孩子的口感需求，又能提供丰富的营养物质。家长可以根据孩子的喜好和营养需求，灵活搭配这些创意早餐，为孩子打造一个健康又美味的早晨。记得在早餐时间和孩子一起享用这些美味的早餐，互动和交流，增进亲子关系。希望这些创意早餐能为家庭带来快乐和健康！